Inicio ¿Sabías Que? La felicidad depende de ti

La felicidad depende de ti

La felicidad definida como el estado de ánimo de bien estar subjetivo de las personas que influye en su comportamiento.
La felicidad está en nuestro interior, no debe depender de las circunstancias o de factores externos para ser felices.
En ocasiones las circunstancias son adversas, en esos momentos debemos de buscar opciones para resolver la situación, es difícil mantener la felicidad en estas condiciones pero con una actitud positiva podemos seguir adelante y con el enfoque de agradecer lo que tenemos y disfrutarlo, los momentos amargos serán más livianos.
También, cuando establecemos metas y batallamos para conseguirlas, no debemos de sentirnos infelices, con la mejor actitud, disfrutar el proceso de consecución de las metas, comenta Alex Dey, “hay que disfrutar el viaje”, porque si pensamos que seremos felices cuando logremos o tengamos algo, siempre iremos posponiendo la felicidad, hay que ser felices hoy y ahora, con lo que tenemos, con lo que somos, con la familia que nos rodea, con los amigos que conocemos, con todo lo que nos rodea. Esto no significa que vas a ser conformista, es disfrutar y ser feliz hoy, mientras sigues adelante por lo que quieres.

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